Физиотерапия тазового дна в Риге | Fizio Line · Восстановление после родов

Физиотерапия
тазового дна в Риге
Недержание мочи · Диастаз ·
Боли в тазу – это не норма

Сертифицированная физиотерапия тазового дна в Риге: точная диагностика, эффективное лечение. Без операций, без медикаментов. Результат ощущается уже с 2–3 сеансов.

Без операций и медикаментов Безопасно при грудном вскармливании Можно прийти с ребёнком Panorama Plaza, Рига

Факты о тазовом дне
60%
женщин после родов
2–3
сеанса до первого результата
6–10
сеансов полный курс
0
операций в большинстве случаев

Позвонить и записаться
001000370
медицинская
лицензия
60€
первая
консультация
5★
рейтинг
Google Reviews
6–10
сеансов курс
для заметного результата

Знакомо?

«После родов это
нормально.»
Это неправда.

Большинство женщин считают проблемы с тазовым дном неизбежными. Но в 60–80% случаев физиотерапия помогает без медикаментов и операций.

«Не удерживаю мочу при кашле или чихании.»Недержание мочи: не неизбежное следствие возраста или родов. Оно поддаётся лечению с помощью физиотерапии тазового дна.
«Упражнения Кегеля не помогают.»Без правильной диагностики упражнения могут быть неэффективны или даже вредны. Специалист оценивает состояние мышц и подбирает точную терапию.
«Диастаз после родов: что делать?»Расхождение прямой мышцы живота поддаётся лечению. Индивидуальный план помогает безопасно и эффективно восстановить брюшную стенку.
«Прошло много лет. Уже слишком поздно?»Даже спустя 5–10 лет после родов физиотерапия тазового дна даёт заметные результаты. Начать никогда не поздно.

Почему физиотерапия, а не операция

Разница, о которой вам не говорят

Диагностика перед терапиейДигитальная пальпация и функциональная оценка выявляют, что именно не работает, а не только симптом.
Мануальная терапия + индивидуальные упражненияРабота с фасциями, мышечными спазмами и координацией, не просто повторение упражнений Кегеля.
Результат с 2–3 сеансовБольшинство пациенток ощущают улучшение уже на первых сеансах. Полный курс: 6–10 визитов.

Метод

Тазовое дно
это больше, чем Кегель

Дигитальная пальпация: золотой стандарт

Глубокая оценка тонуса, силы и координации мышц, которая выявляет функциональные нарушения, невидимые другими методами.

Мануальная терапия и мягкие ткани

Работа с фасциями, рубцовой тканью, триггерными точками и спайками: устраняет причину боли, а не маскирует симптом.

Биологическая обратная связь

Пациентка учится правильно сокращать и расслаблять мышцы: мозг «запоминает» правильную работу. Результат сохраняется надолго.

Индивидуальная программа для каждой

Диастаз, недержание мочи, опущение органов малого таза или боли: каждый случай получает свой план терапии.

Здоровье тазового дна: это не только вопрос родов. Это ваша подвижность, комфорт и качество жизни. И это всегда можно улучшить.
— Эвия Эрцмане, Fizio Line

Чем помогаем

Физиотерапия тазового дна помогает при 8+ состояниях

От недержания мочи до профилактики опущения: терапия работает там, где другие методы дают лишь временный эффект.

Боли в тазу и пояснице

Боли в крестце, тазобедренном суставе или промежности в послеродовом периоде.

Боли при интимной близости

Дискомфорт или боль при половом акте, часто связаны со спазмом мышц тазового дна или рубцовой тканью.

Опущение органов малого таза

Ощущение тяжести или давления в области промежности: профилактика и консервативное лечение.

Нарушения работы кишечника

Запоры, недержание газов: связаны с функцией мышц тазового дна.

Восстановление после родов

Общее восстановление тазового дна и брюшной стенки после естественных родов или кесарева сечения.

Реабилитация после кесарева

Работа с рубцовой тканью, спайками и восстановлением брюшной стенки после оперативных родов.

Ваш специалист

Эвия Эрцмане, физиотерапевт тазового дна
Эвия Эрцмане
Физиотерапевт · Специалист по тазовому дну · Послеродовая реабилитация
Сертифицированный специалист по физиотерапии тазового дна
Специализация на послеродовой реабилитации и диастазе
Дигитальная пальпация: золотой стандарт диагностики
Безопасная терапия в период лактации

Физиотерапевт тазового дна в Риге: Эвия Эрцмане

Эвия Эрцмане специализируется на физиотерапии тазового дна и послеродовой реабилитации. Она работает по доказательным методам: не только упражнения, но и глубокая функциональная диагностика и мануальная терапия. Для каждой пациентки составляется индивидуальный план, основанный на реальном состоянии мышц.

Диагностика перед терапиейДигитальная пальпация выявляет реальные нарушения мышц: терапия точная, а не по шаблону
Конфиденциально и комфортноТерапия проходит в индивидуальном кабинете, в безопасной и уважительной обстановке
Можно прийти с ребёнкомДля будущих и молодых мам: вы можете прийти с малышом

Цены и запись

Прозрачные цены.
Выберите подходящий вариант.

На первом визите: полная диагностика и терапия. Для последующих сеансов: выгодный абонемент.

Первая консультация
60
60 минут
Включает диагностику и первую терапию
  • Подробный сбор анамнеза и анализ симптомов
  • Дигитальная пальпация: золотой стандарт диагностики
  • Функциональная оценка тазового дна
  • Первые техники мануальной терапии
  • Индивидуальный план лечения и домашние упражнения

При отмене записи менее чем за 24 часа удерживается полная стоимость сеанса

Как проходит сеанс

4 шага к здоровому тазовому дну

Первый визит длиннее и включает полную диагностику. Повторные: направлены на терапию и прогресс.

Анамнез

Специалист подробно выясняет историю родов, симптомы и предыдущее лечение. Это уже начало диагностики.

Диагностика

Дигитальная пальпация и функциональный тест: точная оценка тонуса, силы и координации мышц.

Терапия

Мануальная терапия, биологическая обратная связь, работа с фасциями и триггерными точками, уже на первом сеансе.

Домашний план

Индивидуальные упражнения между сеансами, план следующих визитов и чёткий прогноз.

Отзывы пациенток

Восстановление после родов в Риге: опыт пациенток

5.0
24 отзыва пациенток
М
Марта К.
Отзыв
★★★★★
«После второго ребёнка недержание мочи стало нормой моей жизни. После 6 сеансов в Fizio Line проблема почти полностью прошла. До этого год ходила к гинекологу и слышала только «это нормально после родов».»

Стрессовое недержание → значительное улучшение за 6 сеансов

И
Илзе Р.
Отзыв
★★★★★
«Диастаз 4 см после родов двойни. В интернете пишутКегель, но это вообще не помогало. Эвия оценила состояние и составила точный план. После 8 сеансов живот стал другим.»

Диастаз после родов двойнизначительное улучшение за 8 сеансов

А
Анда П.
Отзыв
★★★★★
«Боли при близости после родово чём никто не говорил. С Эвией я чувствовала себя в безопасности. После 5 сеансов проблема решена. Спасибо за профессионализм и уважение.»

Боли при близости → решено за 5 сеансов

FAQ

Часто задаваемые вопросы о физиотерапии тазового дна

Отвечаем честно.

Обычно с 6–8 недель после естественных родов или с 6–10 недель после кесарева сечения. Но начать можно и позже, даже спустя несколько лет после родов. Главное: чем раньше, тем легче восстановить работу мышц.
Нет. Терапия безболезненна: специалист всегда объясняет, что будет происходить, и работает в комфортном для вас темпе. Дигитальная пальпация может вызывать дискомфорт, но не боль.
Обычно 6–10 сеансов достаточно для заметного улучшения. Первые результаты большинство пациенток ощущают уже после 2–3 визитов. Точный прогноз специалист даст после первой консультации и диагностики.
Желательно, для общей оценки состояния. Но если у вас есть симптомы, мы можем начать работу с первого визита. Если у вас есть результаты обследований, возьмите их с собой.
Да! У нас есть всё необходимое для комфортного визита с малышом. Кормящие мамы приветствуются: терапия полностью безопасна в период лактации.
Специалист задаёт подробные вопросы об истории родов и симптомах, проводит функциональную оценку и цифровую пальпацию, затем начинает первую терапию и составляет индивидуальный план. Всё проходит конфиденциально.
Кегель: это лишь часть терапии тазового дна. Без диагностики даже правильные упражнения могут быть неэффективны, или даже вредны, если в мышцах есть гипертонус. Специалист оценивает реальное состояние, и терапия строится именно на этом.

Запись

Ваше тело заслуживает внимания.
Сделайте первый шаг сегодня.

Fizio Line · Сертифицированная физиотерапия тазового дна · Без медикаментов

Lielirbes iela 17A, Panorama Plaza, Рига  ·  Пн–Пт 9:00–20:00  ·  Сб 10:00–15:00

P Бесплатная парковка 1,5 ч